Studi: Puasa dapat Meningkatkan Kesehatan Psikologis dan Menurunkan Depresi

Photo by nicollazzi xiong: https://www.pexels.com/photo/four-rock-formation-668353/

SELASWARA.COM — Apa sih yang identik dengan puasa? Tentunya ibadah di Bulan Ramadan ini seringkali dikaitkan dengan kesabaran, hati yang ikhlas untuk memaafkan, dan menahan nafsu untuk menjauhi hal-hal yang bersifat buruk. Namun rupanya, hasil penelitian ilmiah pun menunjukan bahwa puasa memberikan manfaat dalam segi medis. Penelitian yang dilakukan Kazemi, dkk, dalam jurnal The Effect […]

Riset: Situasi Politik Berdampak Pada Kesehatan Mental Kita

Sebanyak 66 persen orang mengalami stres karena iklim politik yang terjadi di negaranya. Politikus Britania Raya, Sir Winston Leonard Spencer-Churchill berujar, bahwa dalam perang kita terbunuh sekali, tapi dalam politik bisa berkali-kali. Polemik dan intrik dalam politik memang tidak tertebak, bisa jadi inilah yang membuat kisruh dalam dunia politik menyebabkan politisi dan masyarakat biasa mengalami […]