Studi: Puasa dapat Meningkatkan Kesehatan Psikologis dan Menurunkan Depresi
![Photo by nicollazzi xiong: https://www.pexels.com/photo/four-rock-formation-668353/](https://selaswara.com/wp-content/uploads/2024/03/pexels-nicollazzi-xiong-668353-1024x682.webp)
SELASWARA.COM — Apa sih yang identik dengan puasa? Tentunya ibadah di Bulan Ramadan ini seringkali dikaitkan dengan kesabaran, hati yang ikhlas untuk memaafkan, dan menahan nafsu untuk menjauhi hal-hal yang bersifat buruk. Namun rupanya, hasil penelitian ilmiah pun menunjukan bahwa puasa memberikan manfaat dalam segi medis. Penelitian yang dilakukan Kazemi, dkk, dalam jurnal The Effect […]